Blog

Sfaturi practice pentru a alerga în siguranță vara

Vara alergătorii se expune unei serii de riscuri destul de severe în timpul antrenamentelor, mai ales dacă nu își iau măsurile de precauție care se impun. În condiții de vreme rece, este simplu, doar îmbraci mai mult e straturi pentru a te proteja de temperaturile scăzute, dar vara situația se schimbă radical și va trebui…
citeste articolul

Cum îți faci geanta de sală astfel încât să nu uiți nimic?

Pregătirea genții de sală este la fel de importantă ca antrenamentul propriu zis deoarece trebuie să te concentrezi să pui tot ceea ce îți trebuie astfel încât să te poți antrena în cele mai bune condiții. Nu de puține ori ți s-a întâmplat să ajungi în vestiar și să constați că ai uitat câte ceva,…
citeste articolul

Cum îți alegi o pereche de ghete de fotbal în această vară?

Vara activitățile sportive sunt mai frecvente. Vremea te îmbie să ieși să faci mișcare în aer liber, mai ales în zilele în care canicula te lasă să ieși de sub aparatul de aer condiționat. Fotbalul este una dintre activitățile tale sportive preferate, așa că s-ar putea ca în această vară să ai nevoie de o…
citeste articolul

Cum îți alegi cel mai bun echipament sportiv pentru antrenamentul zilnic?

Alegerea unui echipament sportiv adecvat contează indiferent de nivelul performanță. Au trecut vremurile în care puteai să faci sport într-o pereche de pantaloni scurți oarecare și un tricou simplu. Tehnologia sportivă a evoluat și a creat soluții personalizate pentru fiecare disciplină, începând de la pantofi, până la lenjeria intimă adaptată pentru sportivi. Noile generații de…
citeste articolul

6 ponturi pentru un antrenament sigur și eficient în timpul verii

Vara ridică o serie de provocări celor care se antrenează afară. Temperaturile ridicate și razele puternice ale soarelui supun atletul unei serii de riscuri la nivel cardiovascular, în special pentru cei care fac antrenamente de intensitate ridicată. De aceea, este recomandată o abordare precaută, iar câteva dintre măsurile la îndemâna oricui sunt: 1. Antrenează-te la…
citeste articolul

Pregateste-te de vacanta cu un rucsac de tura nou!

Vacanta de vara este foarte aproape si, cu siguranta si-ai planificat o serie de excursii de weekend sau mai lungi. Oriunde ai merge, ai nevoie de un rucsac de tura in care sa iti poti pune strictul necesar pentru plaja, pentru excursiile scurte pe munte, sau pentru plimbarile lungi prin orase noi pe care abia…
citeste articolul

Adidas prezintă lumii primul pantof sport creat la o imprimantă 3D

Adidas a prezentat primul pantof sport a cărui talpă este construită cu ajutorul unei imprimante 3D. Producătorul german de echipamente sportive a anunțat că în sezonul toamnă-iarnă 2017-2018 „Futurecraft 4D”, cum a fost botezat modelul, va fi disponibil în magazinele din întreaga lume, dar într-o serie limitată de 5.000 de perechi urmând ca începând de…
citeste articolul

Verifică pantofii de alergare înainte de prima tură din sezon!

Primăvara marchează începutul unui nou sezon de alergare, așa că ai putea să-ți începi turele pe afară. Ai grijă la pantofii de alergare! Nu i-ai mai purtat de câteva luni, iar dacă sunt deja „în uz” de mai mulți ani, ar trebui să te gândești să îi schimbi. Este posibil să-șui fi pierdut o parte…
citeste articolul

Ce beneficii ai dacă porți încălțăminte sport originală?

Tentația prețului semnificativ mai mic te poate atrage în capcana cumpărării unei replici mai mult sau mai puțin reușite a unui model consacrat de încălțăminte sport originală. Capcana este mult mai activă online unde, din imaginile care apar pe site-uri nu poate fi sesizată nici o diferență între o replică și un model original. Mai…
citeste articolul

Sfaturi practice: cum identifici o pereche de adidași originali?

Ofertele de încălțăminte sport sunt extrem de numeroase. Aproape zilnic apar site-uri noi care promit adidași originali la prețuri promoționale care determină cumpărătorul să profite și să comande. Din păcate nu toți cei care vând încălțăminte sport online sau offline au produse originale. Multe sunt replici mai mult sau mai puțin reușite ale celor mai…
citeste articolul

Sfaturi practice pentru curățarea pantofilor sport albi

Cu siguranță ai cel puțin o pereche de pantofi sport albi pe care îi porți cu mare grijă, temându-te la fiecare pas să nu calci într-o grămadă de praf sau în noroi. Îți place să-i porți, merg perfect cu ținutele tale casual chic de primăvară, vară și toamnă, dar pentru a le păstra aspectul au…
citeste articolul

Puma Rebound, pantoful sport perfect pentru un look street chic

Un pantof sport cu linii clasice este în „grațiile” tendințelor străzii, iar Puma Rebound este modelul care îți poate completa look-ul în această iarnă. Modelul este inspirat din ghetele de baschet care îi echipau pe cei mai buni jucători ai lumii la începutul anilor 1990. Datorită acestei utilizări pe terenurile de baschet au fost concepuți…
citeste articolul

Cum alegi mărimea potrivită pentru pantofii sport?

Odată ce te-ai decis asupra modelului de pantofi sport urmează partea cea mai complicată, determinarea mărimii potrivite, mai ales în condițiile în care mărimea diferă de la producător la producător. Totuși, pentru a te asigura că alegi mărimea corectă, astfel încât să ai parte de un confort optim atunci când faci sport sau î activitățile…
citeste articolul

Ce trebuie să știe băieții pentru a purta pantofi sport cu stil?

De multă vreme, deja pantofii sport au depășit utilizarea strictă pentru antrenamente individuale sau pentru partide amicale de fotbal sau baschet devenind cea mai purtată încălțăminte de stradă. Așadar, au devenit nelipsiți din garderoba bărbaților și femeilor de toate vârstele. Pantofii sport au acum un dublu rol, cel primar de încălțăminte de antrenament, iar când…
citeste articolul

3 sfaturi practice pentru curățarea perechii tale de adidasi de alergare

Ți-ai cumpărat o pereche de adidasi de alergare în care te simți perfect. Sun confortabili, stabili, iar talpa este construită astfel încât să ofere o protecție foarte bună încheieturilor, atenuând foarte bine șocul la care sunt supuși genunchii și gleznele, în special dacă alergi pe beton sau asfalt. Pantofii de alergare sunt perfecți, dar ce…
citeste articolul

Cum alegi perechea perfectă de ghete de fotbal pentru sală?

Fotbalul de sală sau futsalul este disciplină aparte, în special datorită suprafeței de joc. Tocmai de aceea, o pereche adecvată de ghete de fotbal este esențială pentru ca jucătorul să-și poată manifesta abilitățile tehnice în cele mai bune condiții de siguranță. Pe lângă parchetul de joc, suprafața terenului impune un ritm mai alert, mișcări scurte…
citeste articolul

Momente importante în istoria ghetelor de fotbal

Până la forma de astăzi, ghetele de fotbal au avut o serie de forme în limitele tehnologiei vremurilor prin care au trecut și au evoluat odată cu sportul. Se crede că istoria lor ar fi început în secolul al XVI-lea în vremea Regelui Henric al VIII-lea al Angliei, dar abia în 1891 au fost concepute…
citeste articolul

Alegerea pantofilor sport pentru antrenamente complexe

Dacă ai activități sportive variate, de la aerobic, la sporturile de echipă, atunci ai avea nevoie de un pantof care să se supună rigorilor activităților pe care le practici. Deși este recomandat ca pentru fiecare a activitate să ai pantoful adecvat, poți opta pentru alternativă mult mai versatilă care, până la un anumit nivel, poate…
citeste articolul

Evită excesul de zel în prima zi la sală!

Este foarte bine că te apuci de sport, că ți-ai cumpărat echipamentul adecvat, ți-ai făcut abonament la o sală cu toate dotările. Abia aștepți să începi antrenamentele, te-ai documentat online pentru a descoperi programe eficiente, ți-ai stabilit o rutină și abia aștepți să te pui pe treabă. În prima zi, intri în sală plin de…
citeste articolul

Pantofii sport au devenit perfecți pentru ținutele casual

Pantofii sport au depășit de mult limitele antrenamentelor, devenind o alternativă de încălțăminte și pentru ținutele casual atât la femei cât și la bărbați. Motivul este unul simplu și evident: confortul. Acesta este atuul care face din pantofii sport o alternativă la îndemână mai ales pentru zilele agitate în care umbli mult. Pe lângă factorul…
citeste articolul

3 sfaturi practice pentru alegerea echipamentului de antrenament adecvat

În momentul în care te gândești să treci la un stil de viață sănătos, după documentarea intensă cu privire la diete și programe de antrenament, înainte să-ți faci abonament la sală trebuie să ai un echipament adecvat, atât haine, cât și încălțăminte. Echipamentul sportiv pe care îl cumperi pentru noul tău stil de viață, nu…
citeste articolul

Echipament de sală: ce ar trebui să poarte bărbații la antrenament?

Contează cum te îmbraci la antrenament, există un dres code în ceea ce privește un echipament de sală adecvat pentru bărbați, dress code care se aplică indiferent dacă ești un sportiv profesionist, fie unul amator. Pentru un antrenament eficient, trebuie, în primul rând, să te simți bine, să ai un echipament care îmbină nevoile tehnice…
citeste articolul

Pantofi de tenis pentru femei: alegerea perechii potrivite

Sportul alb a fost întotdeauna printre pasiunile tale, iar acum, odată cu timpul frumos, vrei să reîncepi mișcarea. Ai găsit un teren, ți-ai găsit partener, ai echipament, doar că pantofii de tenis pe care îi ai și-au trăit deja vremurile de glorie. Așadar, pentru a te bucura din plin de sportul tău preferat ai nevoie…
citeste articolul

Contribuie alergarea la antrenamentul pentru abdomen?

Cine nu își dorește un abdomen plat și bine conturat? Oricine. Dar pentru a ajunge la o asemenea performanță este nevoie de un antrenament bine pus la punct, și de o dietă care să contribuie la susținerea antrenamentului, atât din punctul de vedere al susținerii efortului, cât și din perspectiva asigurării elementelor nutritive esențiale, necesare…
citeste articolul

Ti-ai pregatit adidasii de primavara?

Iarna foarte blanda de anul acesta, bineinteles cu unele exceptii da semne clare ca se retrage in glorie si are de gand sa lase vremea frumoasa sa se instaleze. În aceste conditii, trebuie sa schimbi si incaltamintea, sa treci de la ghetele de care deja te-ai plictisit, la adidasii de primavara. Vrei o pereche sau…
citeste articolul

Cauți adidași în Timișoara? AdidasOutlet.ro livrează rapid pentru ca tu să te apuci cât mai repede de sport

Ți-ai propus să te apuci de alergat pe malurile Begăi dar nu ai încălțămintea potrivită? Nicio problemă! AdidasOutlet.ro îți livrează adidași în Timișoara pentru ca tu să îți începi antrenamentele în cel mai scurt timp și în cele mai bune condiții. Dacă ai puțină experiență în practicarea sportului pentru întreținere știi cât de importanți sunt…
citeste articolul

Cum poți să te antrenezi în siguranță?

Ai echipament sportiv adecvat, dar nu este suficient pentru a te antrena în siguranță. Dacă neglijezi aspectul siguranță din antrenamentul tău, nu doar că nu vei avea rezultatele pe care le aștepți, dar riști accidentări destul de grave. Nu ai vrea ca programul sportiv să îți aducă mai multe daune decât beneficii, așa că atenție…
citeste articolul

Cum să fii în formă: sfaturi pentru începători

După cum era normal, noul an vine cu noi obiective ambițioase pe care ți le-ai propus. Nu sunt noi, sunt chiar aceleași pe care ți le-ai propus anul trecut și acum doi ani și, poate chiar și acum trei ani. De data asta însă, trebuie să reușești. Primul punct pe listă este forma fizică. Ești…
citeste articolul

Căldură și confort pentru iarnă cu ghetele Adidas

Trist, dar adevărat, suntem în plină iarnă. Temperaturile scăzute, zăpada și umezeala ne cam intră până la piele, mai ales dacă activitățile zilnice presupun drumuri de colo-colo prin oraș. Ce faci în condițiile astea, când tenișii sau adidașii nu îți mai pot oferi confortul de care ai nevoie pentru a te simți perfect toată ziua,…
citeste articolul

Încălzirea, un „must” înaintea antrenamentelor

Orice antrenor, indiferent de abordare pe care o are în timpul antrenamentului va pune întotdeauna un accent deosebit pe exercițiile de încălzire. O rutină de încălzire concepută personalizat în funcție de tipul antrenamentului și pusă în practică „ca la carte” va determina eficiența sesiunii de antrenament, prevenind în același timp accidentările care pot interveni. Este…
citeste articolul

Porți pantofii sport potriviți la sală?

Pantofii sport sunt o componentă de bază a echipamentului pentru sală. Dacă vrei să te apuci de un program de antrenament serios, încălțămintea ar trebui să fie printre priorități deoarece îndeplinețte mai multe roluri esențiale în complexul de activități al antrenamentului. În primul rând confortul și siguranța practicării mișcărilor, după care urmează susținerea performanței. Pentru…
citeste articolul

Ce pantofi sport se poartă toamna aceasta?

Toamna vine cu o serie de tendințe și sugestii interesante de pantofi sport. Nu poți trece de la încălțămintea lejeră de vară, la botinele, cizmele și bocancii de toamnă iarnă. Ai nevoie de o trecere mai lină pentru, vrei să te mai bucuri încă de confort deplin și libertate de mișcare, așa că nu renunți…
citeste articolul

Adidașii de sală: la modă și potriviți pentru rutina de exerciții

Mergi la sală, te simți bine, ești în formă, dar a venit momentul să schimbi echipamentul, mai ales adidașii. Cum ai deja experiență în ale sportului, vrei o pereche complexă care să îți acopere nevoile pentru toate tipurile de exerciții, așa că, citește cu atenție în continuare. În funcție de tipul de exerciții, vezi ce…
citeste articolul

Pregătește-te pentru alergarea de toamnă!

Abia ai așteptat să treacă zilele caniculare de vară care te oboseau excesiv atunci când abia te încumetai să ieși la o tură de alergare. Acum, chiar dacă în timpul zilei temperaturile sunt similare cu cele estivale, diminețile și serile au devenit mai răcoroase, ceea ce le face perfecte pentru un antrenament revigorant. (mai mult…)
citeste articolul

Adidașii pentru bărbați: unde, când și cum îi poți purta

Încălțămintea sport este, prin definiție pentru activitățile sportive, dar adidașii pentru bărbați au devenit, în vremurile moderne mult mai mult decât atât. Și-au consolidat poziția în garderoba casual, calitățile lor de confort și libertate de mișcare fiind atuuri care îi recomandă pentru o purtare zilnică. Așadar, au trecut vremurile în care adidașii erau rezervați spotului…
citeste articolul
reebok_logo